在护发护理的过程中，发膜的应用是不可或缺的一环。究竟“发膜涂到哪里”才是正确的呢？我们就来详细探讨一下这个问题。

一、发膜涂抹的位置

发梢是头发最脆弱的部分，容易分叉、干燥。涂抹发膜时，应重点涂抹在发梢处，为它们补充营养。

2.干枯受损区域 针对头发干枯、受损的区域，可以使用发膜进行密集护理。这些区域通常位于发根附近，尤其是发根分叉的地方。

3.发尾至发中部 从发尾开始，逐渐向上涂抹至发中部。这一区域的头发容易受到外界环境的影响，涂抹发膜可以起到很好的保护作用。

二、涂抹发膜的方法

1.洗发后 在洗发后，头发处于最柔顺的状态，此时涂抹发膜效果最佳。

2.取适量发膜 根据头发长度和发质，取适量发膜。短发取1-2勺，长发取2-3勺。

3.均匀涂抹 将发膜均匀涂抹在头发上，注意涂抹至发梢和受损区域。

4.按摩头发 用指腹轻轻按摩头发，帮助发膜更好地吸收。

5.遮盖头皮 涂抹发膜时，避免涂抹到头皮上。如果发膜不小心接触到头皮，可以用清水冲洗干净。

6.持续时间 根据发膜说明书或个人需求，保持发膜在头发上的时间。5-10分钟即可。

三、涂抹发膜后的注意事项

1.避免使用吹风机 涂抹发膜后，尽量避免使用吹风机。让头发自然晾干，可以更好地吸收发膜的营养。

2.定期使用 为了达到更好的护发效果，建议每周使用1-2次发膜。

3.选择合适的产品 根据个人发质和需求，选择合适的产品。例如，干枯受损头发可以选择深层滋养型发膜。

发膜涂抹的位置主要是发梢、干枯受损区域以及发尾至发中部。涂抹方法包括洗发后取适量发膜、均匀涂抹、按摩头发、遮盖头皮等。涂抹发膜后，避免使用吹风机，定期使用，并选择合适的产品。通过正确涂抹发膜，可以让头发更加柔顺、健康。